تابستون رسیده و مثل هر سال، روتین زیبایی و مراقبت از پوست من هم تغییراتی کرده. با بالا رفتن دما و افزایش رطوبت هوا، پوست ما به بافت‌های سبک‌تر و فرمولاسیون‌های خنک‌تری نیاز داریم؛ محصولاتی که ضمن آبرسانی عمیق، احساس سنگینی و چسبندگی روی پوست ایجاد نکنند. تو این مقاله تصمیم دارم دورهمی از محصولاتی که این تابستان واقعاً دوستشون داشتم رو با شما به اشتراک بذارم.
قهرمان بی‌چون‌وچرای فصل گرما، بی‌شک ضدآفتابه. امسال روی ضدآفتاب‌های فاقد چربی با SPF 50 و مقاوم در برابر آب تمرکز کردم که سرشار از آنتی‌اکسیدان‌های محافظ مثل ویتامین C هم هستن و هر دو ساعت یک‌بار اون‌ها رو تمدید می‌کنم. این ترکیب محافظت در برابر اشعه‌های UVA و UVB، خطر پیری زودرس، لک‌های آفتابی و حتی سرطان پوست رو به شکل چشمگیری کاهش میده.
در کنار ضدآفتاب، مرطوب‌کننده‌های ژلی و سرم‌های آبرسان حاوی اسید هیالورونیک جایگزین کرم‌های غلیظ زمستانی شده‌اند. یک افتر میست خنک‌کننده هم همیشه تو کیفمه تا در طول روز پوست خسته رو طراوت ببخشه. بالم لب حاوی SPF و یک برنزه‌کننده تدریجی هم برای حفظ شادابی و درخشش طبیعی پوست در این فصل نباید فراموش بشن.
در نهایت یادتون باشه زیبایی از درون شروع می‌شه؛ نوشیدن آب کافی و مصرف میوه‌های آبدار تابستونی تأثیر مستقیمی روی شفافیت پوست شما می‌ذارن. با این لیست ساده اما کاربردی، می‌تونید از تابستان لذت ببرید در حالی که پوستتون سالم، آبرسانی‌شده و محافظت‌شده می‌درخشه.
به نقل از مه رو لایف
در فصل تابستان، بزرگ‌ترین چالش پوست کمبود رطوبت و آسیب‌های ناشی از اشعه UV است. از دیدگاه تخصصی، انتخاب یک ضدآفتاب طیف‌گسترده با SPF حداقل ۳۰ (ترجیحاً ۵۰) که در برابر هر دو اشعه UVA و UVB محافظت کند، اساس تمام روتین‌های تابستانی را تشکیل می‌دهد. توصیه می‌کنیم هر دو ساعت و پس از تعریق یا شنا، ضدآفتاب را تمدید کنید و نواحی حساسی مثل گردن، خط مو و پشت دست را فراموش نکنید. استفاده از سرم ویتامین C در روتین صبحگاهی، اثر محافظتی ضدآفتاب را تقویت کرده و به کاهش لک‌های رنگی کمک می‌کند. در شب، محصولات حاوی نیاسینامید و اسید هیالورونیک می‌توانند سد آبی پوست را ترمیم نمایند. اگر پوست شما چرب یا مستعد آکنه است، فرمولاسیون‌های ژلی و فاقد چربی را انتخاب کنید تا منافذ مسدود نشوند. در زمینه آرایش، ترند امسال به سمت آرایش مینیمال و تن‌های گرم و برنزه سوق پیدا کرده و محصولات چندمنظوره مانند تینت‌های BB حاوی SPF و بالم لب‌های رنگی محبوب‌تر از هر زمان دیگری هستند. همچنین افشانه‌های SPF برای تمدید راحت محافظت روی آرایش، به تازگی توجه زیادی را جلب کرده‌اند. در نهایت، زیبایی واقعی پوست با تغذیه سالم، خواب کافی و نوشیدن روزانه حداقل هشت لیوان آب آغاز می‌شود؛ این عادات ساده، تأثیری بیش از هر محصول گران‌قیمتی روی شفافیت و طراوت پوست شما خواهند داشت.