تابستان امسال با گرمایی که داریم، روتین زیبایی و مراقبت از پوست من هم تغییرات اساسی کرده. در این فصل، پوست ما بیشتر از هر زمان دیگری به آبرسانی، محافظت در برابر اشعه UV و محصولاتی نیاز دارد که روی پوست سبک و خنک باشند. من همیشه می‌گویم تابستان زمان مناسب برای سبک کردن روتین زمستانی است؛ محصولاتی که در زمستان پوست ما را نجات می‌دادند، حالا ممکن است باعث احساس سنگینی و چربی بیش از حد شوند.
محبوب‌ترین محصول تابستانی من این سال بدون شک یک ضدآفتاب معدنی با SPF 50 است که بافت سبکی دارد و رد سفید روی پوست نمی‌گذارد. در کنارش یک سرم ویتامین C هر صبح برای روشن شدن پوست و محافظت در برابر رادیکال‌های آزاد استفاده می‌کنم. مرطوب‌کننده ژلی آبرسان با هیالورونیک اسید هم جایگزین کرم‌های سنگین شده است.
در بخش آرایش، کرم رنگی سبک با SPF جایگزین کرم پودر کرده‌ام، بالم لب با محافظت از آفتاب روزانه همراهمه، و ماسکرا ضدآب برای روزهای شرجی به شدت پیشنهاد می‌کنم. اسپری آب گل سرخ و میست خنک‌کننده هم برای شاداب کردن سریع پوست در طول روز عالی هستند.
برای بدن و مو هم یک لوسیون آبرسان با آلوئه‌ورا و یک اسپری محافظ مو در برابر آفتاب جزو جدا نشدنی‌های کیف ساحل من هستند. یادتان باشد آفتاب‌سوختگی موها در تابستان یکی از دلایل اصلی موهای خشک و شکننده در پاییز می‌شود.
به نقل از مه رو لایف
در فصل تابستان، بزرگترین دغدغه پوست ما اشعه UV و رطوبت از دست رفته است. ابتدا باید تاکید کنیم که استفاده از ضدآفتاب با حداقل SPF 30 فقط یک توصیه نیست، بلکه یک ضرورت پزشکی است؛ اما نکته کلیدی این است که ضدآفتاب باید هر دو ساعت یکبار تمدید شود، مخصوصاً اگر در فضای باز هستید یا بعد از شنا و تعریق زیاد. محصولاتی که حاوی آنتی‌اکسیدان مثل ویتامین C و ویتامین E هستند، به پوست کمک می‌کنند تا آسیب رادیکال‌های آزاد ناشی از تابش آفتاب را جبران کند و چین و چروک‌های زودرس را به تاخیر بیندازند.
در تابستان بهتر است مرطوب‌کننده‌های سنگین و چرب را با فرمولاسیون‌های سبک‌تر مثل ژل‌های آبرسان جایگزین کنید تا منافذ مسدود نشوند. آکنه تابستانی معمولاً ناشی از تعریق و ترکیب آن با محصولات سنگین و کمدوژنیک است. برای پوست‌های چرب، شستشوی دوگانه در شب و استفاده از تونر حاوی سالیسیلیک اسید می‌تواند جوش‌های فصلی را کنترل کند. روند آینده در بازار زیبایی به سمت ضدآفتاب‌های معدنی با فرمولاسیون سبک‌تر و رنگی که به رنگ پوست طبیعی می‌نشیند، حرکت می‌کند. همچنین محصولات حاوی سرامید، نیاسینامید و پنتنول برای بازسازی سد دفاعی پوست بعد از تابش طولانی آفتاب بسیار مؤثرند.
فراموش نکنید که آبرسانی داخلی هم اهمیت زیادی دارد؛ نوشیدن آب کافی و مصرف میوه‌های آبدار مثل هندوانه و خیار به درخشندگی پوست کمک می‌کند. ماسک‌های آبرسان هفته‌ای دو بار و استفاده از کرم‌های بعد از آفتاب حاوی آلوئه‌ورا هم پوست را از التهاب نجات می‌دهد. در نهایت، از محصولات معطر و الکلی در این فصل پرهیز کنید چون پوست را حساس‌تر و خشک‌تر می‌کنند.