تابستان امسال با گرمای غیرمعمولی که داشت، مجبور شدم کل روتین پوست و آرایشم رو تغییر بدم. در این پست می‌خوام چیزهایی که واقعاً برام جواب داده رو باهاتون به اشتراک بذارم؛ از ضدآفتاب محبوبم تا محصولاتی که پوستمو تو این گرمای طاقت‌فرسا سر پا نگه می‌دارن.
اول از همه، ضدآفتاب! هر روز صبح قبل از بیرون رفتن، ضدآفتاب با SPF 50 رو روی پوست صورت و گردنم می‌زنم و هر سه ساعت یک‌بار تمدیدش می‌کنم. در کنارش از یک سرم ویتامین C سبک استفاده می‌کنم تا لکه‌های تیره ناشی از آفتاب کم‌رنگ‌تر بشن. به جای کرم‌مرطوب‌کننده سنگین زمستانی، الان فقط یک آبرسان ژلی سبک می‌زنم که پوستمو چرب نمی‌کنه.
برای آرایش هم، محصولاتی رو انتخاب کردم که ضدآب باشن و با عرق پاک نشن. یک کانسیلر سبک، رژ لب رنگی حاوی SPF و یک اسپری خنک‌کننده برای مواقعی که بیرون هستم. برای موها هم از یک روغن سبک آرگان استفاده می‌کنم تا از آسیب خورشید و کلر استخر جلوگیری کنم.
در نهایت، فراموش نکنید که در تابستان آبرسانی از داخل هم به اندازه بیرون مهمه. نوشیدن آب کافی، خوردن میوه‌های آبدار و خواب کافی، کلید درخشش پوستتونه. این محصولات همگی تو داروخانه‌ها و سایت‌های معتبر فروش لوازم آرایشی بهداشتی موجود هستن.
به نقل از مه رو لایف ، در فصل تابستان مهم‌ترین چیز محافظت از پوست در برابر اشعه ماورای بنفش خورشید است. استفاده از ضدآفتاب با حداقل SPF ۳۰ و تمدید آن هر دو تا سه ساعت، پایه و اساس هر روتین تابستانی است. علاوه بر این، جایگزین کردن کرم مرطوب‌کننده سنگین با فرمول‌های سبک‌تر مثل ژل آبرسان به پوست شما کمک می‌کند تا جلوه چربی نداشته باشد. استفاده از سرم ویتامین C صبح‌ها می‌تواند به کاهش لکه‌های تیره ناشی از آفتاب کمک کند، اما فراموش نکنید که ویتامین C زیر ضدآفتاب ترکیب می‌شود و اثربخشی آن را افزایش می‌دهد. اسپری‌های خنک‌کننده و آب گل‌سرخ برای مواقعی که بیرون هستید، می‌تواند یک امتیاز بزرگ باشد. نکته دیگر این است که در تابستان پوست شما بیشتر عرق می‌کند و نیاز به پاکسازی منظم دارد. پاک‌کننده‌های ملایم کف‌دار یا آب میسلار بهترین گزینه هستند. برای موها هم از روغن سبک آرگان یا نرم‌کننده‌های بدون آبکشی استفاده کنید تا از خشکی و آسیب کلر و نمک دریا جلوگیری شود. همچنین توصیه می‌شود حداقل هفته‌ای یک‌بار از ماسک‌های آبرسان و خنک‌کننده مثل ماسک آلوئه‌ورا استفاده کنید تا پوست شما رطوبت از دست‌رفته خود را بازیابی کند. نوشیدن آب کافی و مصرف میوه‌های آبدار نیز در این فصل یک اصل اساسی است. در نهایت، پیش‌بینی می‌شود که ترندهای آینده بیشتر به سمت محصولات چندکاره، ضدآفتاب‌های کره‌ای با فرمول‌های سبک و محصولات حاوی عصاره‌های گیاهی خنک‌کننده حرکت کنند.